Moje wielkie greckie pływanie!

Pływanie w Grecji: kultura open water, ruch Masters i bezpieczeństwo nad wodą

Czy Grecy to naród pływaków? Pływacie rekreacyjnie czy wyczynowo?

Giannis Lyras (AQUA SPEED GREECE): Grecja jest otoczona morzem i tysiącem wysp, więc wakacje, weekendy i lato oznaczają dla większości z nas wyjście na plażę – pływanie jest tu naturalną formą zabawy i odpoczynku. Jeśli chodzi o pływanie wyczynowe, przez lata poziom był nieco niższy, jednak w ostatnim czasie greccy zawodnicy zaczęli odnosić sukcesy na największych światowych imprezach. Zdobywane przez nich medale działają jak magnes, przyciągając coraz młodsze pokolenia na baseny.

W jakim wieku przeciętny Grek zaczyna swoją przygodę z wodą? I jak miewa się ruch Masters?

Dzięki temu, że woda jest w Grecji wszechobecna, dzieci mają z nią kontakt od najmłodszych lat. Z perspektywy infrastruktury, wciąż potrzebujemy jednak więcej basenów, aby nauka pływania mogła odbywać się pod okiem wykwalifikowanych trenerów. Statystyki są nieubłagane – rocznie tonie około 400 osób, co jest bardzo smutne. W kraju takim jak nasz, profesjonalna nauka pływania powinna być standardem.

Obecnie mocno wyróżnia się dynamicznie rosnący ruch Masters – tworzą go ludzie, którzy chcą trenować i startować w zawodach na każdym etapie życia. Niezwykle silna jest też społeczność open water. Pływanie w morzu to u nas coś więcej niż sport – to wolność, wyzwanie i głęboki kontakt z naturą.

Gdzie pływać w Grecji? Najlepsze miejsca i zawody open water

Co wybierasz: basen czy otwartą wodę?

Osobiście zdecydowanie stawiam na open water. Grecja słynie ze słonecznej pogody, więc możliwość pływania w morzu przy tak sprzyjających warunkach to czysta przyjemność.

Gdybyś miał zaprosić pasjonatów pływania na otwartych akwenach do Grecji – gdzie powinni się udać i jakie wydarzenia polecasz?

Wuliagmeni (koło Aten) to fantastyczne miejsce, które przyciąga pływaków z całego świata – to punkt obowiązkowy. To właśnie tam odbywa się Oceanman Greece, największe wydarzenie open water w naszym kraju. Bardzo popularna jest też wyspa Spetses, znana z triathlonu Spetsathlon. Wybór jest ogromny – każda z naszych wysp może być idealnym miejscem do treningu, zależnie od tego, czego szukamy.

Dobry sprzęt pływacki a bezpieczeństwo – co zabrać na greckie wakacje?

Sprzęt to inwestycja w bezpieczeństwo i komfort. Czy widzisz, że klienci chętniej inwestują w akcesoria wysokiej jakości?

Zdecydowanie tak. Gdy pływanie staje się elementem stylu życia i regularnych treningów, inwestycja w wysoką jakość staje się priorytetem. Dlatego z taką satysfakcją reprezentuję Aqua Speed w Grecji. Nasza marka dostarcza sprzęt najwyższej klasy w bardzo rozsądnej cenie, co sprawia, że jesteśmy obecnie najlepszym wyborem pod względem relacji jakości do ceny (value for money) na rynku.

Czy turyści powinni przywozić własny sprzęt, czy mogą kupić go na miejscu? Gdzie najlepiej to zrobić?

To zależy od celu podróży. W dużych miastach bez problemu można znaleźć specjalistyczne sklepy pływackie z szeroką ofertą. Jeśli jednak celem turysty jest mniejsza miejscowość lub oddalona wyspa, lepiej zabrać swój sprzęt ze sobą, aby mieć pewność, że nic nie przerwie planowanych treningów.

Psychologia sportu i pasja do wody: Wywiad z Yvonni Penna

Czym zajmujesz się na co dzień?

Yvonni Penna: Każdego dnia balansuję między trzema rolami: matki, psychologa i sportowca. Zazwyczaj zaczynam bardzo wcześnie, przygotowując moje dwie córki do szkoły. Zaraz potem wskakuję do basenu – to mój czas na dyscyplinę, ciszę i pełne skupienie. Następnie przechodzę do pracy zawodowej, gdzie wspieram sportowców w zrozumieniu ich wyników i budowaniu odpowiedniego nastawienia. A pomiędzy tym wszystkim... toczy się prawdziwe życie: rodzina, obowiązki i te małe, chaotyczne momenty, które nadają mu tempo.

Co daje Ci pływanie w życiu zawodowym i osobistym? Co Cię napędza?

Pływanie to dla mnie jednocześnie przycisk „reset” i lustro, w którym mogę się przejrzeć. Zawodowo: pozwala mi zachować auten- tyczność. O odporności psychicznej i presji nie tylko opowiadam – ja ich realnie doświadczam na torze. Osobiście: daje mi przestrzeń, jasność umysłu i emocjonalne ujście. Nie pływam tylko dla kondycji. Robię to przede wszystkim dla kontaktu z samą sobą i dla samego procesu. W tym roku moje cele są jasno określone: Mistrzostwa Europy Masters w Bratysławie, a w przyszłym – Mistrzostwa Świata Masters w Budapeszcie.

Jako ambasadorka Aqua Speed Greece z dumą reprezentuję markę, która wspiera moją drogę w wodzie i poza nią. To, co naprawdę mnie napędza, to cichy, codzienny postęp. Ten, którego nie zawsze widać na pierwszy rzut oka, ale który wyraźnie czujesz i który nieuchronnie prowadzi cię do celu.

Kiedy zaczęłaś pływać? Kiedy zdałaś sobie sprawę, że to „Twój” sport?

Zaczęłam pływać w wieku 7 lat, ale prawdziwe „kliknięcie” poczułam dopiero po dołączeniu do drużyny sportowej. Wtedy zrozumiałam, że to coś więcej niż sport – to przestrzeń, w której mogę w pełni wyrazić siebie. Od tamtej pory zawsze wracam do wody, niezależnie od tego, co dzieje się w moim życiu.

Najlepsze baseny w Grecji oraz komfort na treningu

Czy w sprzęcie pływackim liczy się wygoda, czy styl? Czym kierujesz się przy wyborze?

Komfort jest absolutnie najważniejszy! Jeśli w wodzie czujesz, że coś jest nie tak ze sprzętem, wpływa to na każdy twój ruch. Jednak styl również ma znaczenie – pewność siebie to przecież jeden z elementów wysokiej wydajności.

Wybieram sprzęt, któremu ufam; taki, który wspiera mój trening, a nie rozprasza. Dlatego współpracuję z Aqua Speed – tutaj technologia i „czucie” wody idą w parze. Kiedy masz pewność, że zadbano o każdy detal sprzętu, możesz skupić się na tym, co naprawdę istotne: na swoim wysiłku. 

Które baseny poleciłabyś pływakom odwiedzającym Grecję?

Grecja oferuje wyjątkowe połączenie basenów krytych i odkrytych, a każdy z nich ma swoją unikalną energię. Osobiście trenuję z drużyną Bewater w OAKA (Ateński Olimpijski Kompleks Sportowy) – to jeden z najważniejszych punktów na pływackiej mapie Aten. Polecam też Panellinios G.S. w samym sercu historycznego centrum miasta. Oba te miejsca mają silną tożsamość.

Jeśli będziecie w Salonikach, koniecznie odwiedźcie kompleks Poseidonio – to świetny przykład obiektu łączącego baseny wewnętrzne i zewnętrzne.