Pływanie – kompetencja przyszłości!

Rosnące zapotrzebowanie na edukację wodną wśród nauczycieli

Centrum stawia na edukację nauczycieli w obszarze pływania i organizacji wypoczynku nad wodą… Czy to znaczy, że jest coraz większe zapotrzebowanie na taką formę wypoczynku i aktywności wśród dzieci i młodzieży?

Piotr Wróblewski – doradca metodyczny w zakresie wychowania fizycznego: Jednym z priorytetów Warszawskiego Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń jest m.in. dbanie o dobrostan nauczycieli, ich sprawność fizyczną i dobre samopoczucie. Właśnie z tych powodów rozpoczęliśmy zajęcia pływackie, które w założeniu pierwszej edycji miały być zajęciami rekreacyjnymi.

Okazało się jednak, że nauczyciele bardzo potrzebują doskonalić umiejętności pływania i są mocno zainteresowani zdobywaniem wiedzy o zasadach bezpiecznego przebywania nad wodą. W związku z tym zmodyfikowałem program. Na naszych zajęciach SwimFlow uczestnicy doskonalą umiejętności pływackie, zapoznają się z zasadami bezpiecznego przebywania nad wodą, pływania i podstawami ratownictwa. Przygotowałem również prezentację z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa, które nauczyciele przybliżają w swoich szkołach.

Tuż przed zajęciami na pływalni biorą udział w zajęciach na sali sportowej. Zajęcia SwimFit podnoszą ich sprawność fizyczną i zapoznają z ćwiczeniami, które mogą wprowadzić na swoich lekcjach. Dla mnie zaskoczeniem było to, że w zajęciach biorą udział nauczycielki i nauczyciele prawie wszystkich przedmiotów i specjalności.

Wydaje mi się, że to najlepszy sposób na stworzenie ambasadorów bezpiecznego pływania – poprzez połączenie własnych zainteresowań nauczycieli z ich obowiązkami zawodowymi.

Tak – pływanie, kąpiel i przebywanie nad wodą są niezwykle atrakcyjne dla dzieci. Powiedziałbym nawet, że przy dobrej pogodzie bardzo trudno jest powstrzymać dzieci i młodzież przed wchodzeniem do wody.

Pasja do pływania jako fundament działań edukacyjnych

Skąd u Pana pasja i potrzeba edukacji w obszarze pływania?

W ramach zadań doradcy metodycznego prowadzę dużo różnych szkoleń, wynikających z diagnozy potrzeb nauczycieli – to część mojej pracy. Poza tym aktywność fizyczna i pływanie są dla całej mojej rodziny jednym ze sposobów na podtrzymanie sprawności fizycznej i wypoczynek.

Czy każdy nauczyciel powinien potrafić pływać? Czy nie wystarczy dostępność instruktora pływania i ratownika, którzy zorganizują zajęcia w wodzie dla dzieci?

Moim zdaniem każdy powinien umieć pływać, nie tylko nauczyciele. Dla nich jest to szczególnie ważne, bo jako opiekunowie wycieczek są zobowiązani do towarzyszenia swoim wychowankom również na kąpielisku strzeżonym. W ofercie naszego Centrum znaleźć można również kurs na kierownika wypoczynku dzieci i młodzieży, podczas którego w praktyczny sposób uczestnicy zapoznają się m.in. ze sposobami organizowania pobytu dzieci nad wodą i bezpiecznego korzystania z jej uroków podczas kajakowania, pływania i przebywania nad wodą. Przepisy mówią jasno: opiekunowie grup są razem z dziećmi nawet na kąpielisku strzeżonym, zabezpieczonym przez ratowników.

Pływanie jako kluczowy element promocji zdrowego stylu życia

Mówi się, że dzieci nie są aktywne fizycznie, a z drugiej strony widzimy pełne obłożenie pływalni. Jak to wygląda z perspektywy nauczycieli? Czy rozwój ich umiejętności pływania to forma promocji zdrowego stylu życia?

Nie tylko pływalnie mają pełne obłożenie. W Warszawie wszystkie obiekty sportowe są w pełni wykorzystywane. Na zajęciach dla nauczycieli nie ograniczamy się tylko do zajęć w wodzie. Towarzyszy im trening na sali sportowej – kształtujemy siłę i gibkość, tak potrzebne pływakom.

Trening uważności i czucie własnego ciała w wodzie

Część tych zajęć jest poświęcona również na relaksację i trening uważności. Przecież uczenie się tak trudnego nawyku ruchowego, jakim jest pływanie, polega w dużej mierze na umiejętności czucia własnego ciała, utrzymania właściwej pozycji w wodzie i zdolności orientowania się w przestrzeni. Tak, pływackie zajęcia dla nauczycieli są formą promocji zdrowego stylu życia i budowania relacji pomiędzy uczestnikami. Zajęcia indywidualne z instruktorem pływania są oczywiście bardzo atrakcyjne, ale nie zastąpią wspólnego uczenia się i treningu.

Od amatora do sprawnego pływaka: Jak wyglądają kursy?

Co jest najtrudniejsze dla nauczycieli? Czy na kursy zapisują się ci, którzy już potrafią pływać, czy również zupełnie początkujący? Jak pracować z każdą z tych grup i po jakim czasie widać efekty?

Na nasze zajęcia zgłaszają się głównie nauczycielki, ale mamy też kilku panów. Zgłaszający się potrafili przepłynąć 20–30 m w miarę poprawnym stylem, najczęściej klasycznym, choć zdarzały się osoby, które radziły sobie w wodzie całkiem nieźle. Zajęcia prowadzi dwóch instruktorów z podziałem na grupę początkującą i bardziej zaawansowaną. Pozostawiamy swobodę w wyborze grupy – uczestniczki i uczestnicy mogą ją w każdej chwili zmienić w zależności od samooceny i postępu w doskonaleniu swoich umiejętności.

Motywacja i ocena postępów uczestników

Nie mamy żadnych trudności w pracy instruktorskiej – uczestnicy mają ogromną motywację, dlatego pozytywne efekty widać już po kilku zajęciach, choć pływanie jest dość trudnym nawykiem ruchowym; opanowanie go wymaga dużo cierpliwości i czasu. Gdybym miał ustalać oceny bieżące uczestnikom naszych zajęć, byłyby to: szóstka z plusem za motywację i zaangażowanie oraz – uwzględniając specyfikę zajęć i grupy – piątka za technikę pływacką. Gdybym miał ustalić ocenę śródroczną, byłaby to bardzo mocna piątka.

Przyszłość pływania: Od basenu do zawodów Open Water

Coraz większą popularnością cieszą się zawody open water organizowane w różnych miejscach kraju. Również AQUA SPEED organizuje takie zawody. Co – pod względem praktycznego przygotowania do pracy z podopiecznymi – może dać nauczycielom udział w tego typu wydarzeniach?

Wydaje mi się, że pływanie w wodach otwartych ma ogromną przyszłość i będzie się rozwijało bardzo dynamicznie – mamy w ofercie Centrum również szkolenie wyjazdowe SwimCamp. Z moich doświadczeń w organizacji i realizacji pływania dla naszych nauczycieli wynika, że przejście z aktywności „basenowej” na „open” nie jest łatwe. Niedoświadczonym pływakom dużą trudność sprawia orientowanie się w przestrzeni i nawigowanie. Dlatego doskonałym pomysłem są imprezy open na pływalni, np. PowerRace, które mogą być znakomitym przejściem od pływania w warunkach pływalni do pływania w wodach otwartych.

Czy tego typu programy są realizowane w innych miastach, rejonach Polski?

W jaki sposób dobre praktyki z Państwa programu można przeszczepić w inne miejsca w Polsce? Nasze centrum jest gotowe do dzielenia się doświadczeniem i wiedzą. Zapraszamy do Warszawy.

---

Rozmawiał: Maciej Mazerant / Redaktor prowadzący AQUA SPEED magazyn

Zdjęcia dzięki uprzejmości Piotra Wróblewskiego z Warszawskiego Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń