Szczepaniak SwimSchool z AQUA SPEED

Karolina Szczepaniak i jej szkoła pływania

Rok 2025 był dla Ciebie przełomowy pod kątem wyczynów sportowych, ale jesteś również przedsiębiorczynią, która monetyzuje swój talent, a poza tym psychologiem sportu. Czy to ważne, aby mieć karierę dwutorową?

Tak, to prawda. Rok 2025 był dla mnie bardzo bogaty w wiedzę i zbieranie doświadczenia nie tylko sportowego, ale przede wszystkim interpersonalnego. Zdziwię Cię, mówiąc, że często spotykałam osoby, które nie zachęcały mnie do tworzenia własnej ścieżki związanej z treningiem pływackim czy treningiem mentalnym. Spotkałam na szczęście w moim życiu – podczas konferencji, szkoleń czy innych organizowanych wydarzeń mających na celu ogólnie pojęty rozwój – również osoby które dodawały mi wiatru w żagle; zadawały proste, a zarazem trudne pytania stawiające mnie w mentalnym dyskomforcie, dzięki czemu mogłam zmierzyć się z narracją na wiele tematów.

Bycie szczerą i nieuciekanie w wygodne odpowiedzi pozwoliło mi po jakimś czasie przygotować się na otwarcie własnej szkoły pływania Szczepaniak Swim School w momencie, gdy szkół pływania w Warszawie jest ponad 100, więc konkurencja jest bardzo duża. Rynek nauki i doskonalenia pływania jest dość mocno ukierunkowany w stolicy. Niemniej jednak, pomimo tych trudności mam na tyle pewności, aby wierzyć, że wiedza, jaką posiadam, i doświadczenie, jakie niosę w sobie, są wartościami, które mocno wyróżniają mnie dzisiaj na tym rynku. Pozwalają ze startu odczuć, że moja szkoła pływania jest i będzie coraz bardziej topową szkołą pływania w Polsce. Zawodnicy znajdą w niej absolutnie najlepsze wsparcie w rozwijaniu umiejętności tej dyscypliny – nie tylko w aspekcie techniki ale również pod względem motorycznym, medycznym i mentalnym.

Dwutorowość w życiu jest trudna, natomiast pięknie pozwala mi łączyć dwa obszary w jeden. Wzięła się również z chęci rozwijania tematów, które mocno mnie pochłaniają. Psychologia sportu to zagadnienie, które w ostatnim czasie potwierdza mi coraz bardziej, że absolutnie wszystko, co robimy na zawodach, treningach czy w życiu codziennym, ma podłoże psychiczne. Niestety mało osób dostrzega ten związek. Niemniej jednak mi od dłuższego czasu moja dwutorowość pozwala wynosić na wyższe poziomy wszystko, co w sobie mam pięknego.

Budowanie społeczności w szkole pływania

Widać w Twoim działaniu dążenie do celu oraz starania, by stawiać na pracę zespołową i współpracę. Czy to świadomy kierunek biznesowy, czy raczej potrzeba wynikająca z tego, kim jesteś i jaki masz charakter?

Poczucie przynależności i akceptacja są największą potrzebą społeczną. Z własnego doświadczenia wiem, jak wielką moc ma zespół i dobrze dobrane do niego osoby. Tym, co wyróżnia moje podejście od standardowego założenia szkoły pływania, jest chęć tworzenia drużyny, której członkowie będą cudownie się czuć ze sobą nawzajem. Celem założenia działalności była chęć podzielenia się moją wiedzą, charyzmą, energią. Nie kierowała mną chęć płytkiego dążenia do zarobienia x ilości pieniędzy. To, co mam do zaoferowania w swojej działalności, nie jest oczywiście dla wszystkich. [uśmiech] Tak jak wspomniałam, moim celem jest zbudowanie teamu o mocnym poczuciu przynależności, akceptacji, zrozumienia i zaufania. Nie wszyscy będą pasować do mojego zespołu i daję sobie również tę możliwość dziękowania kandydatom, którzy nie kierują się w życiu przewidzianymi wartościami. Ze swojego doświadczenia wiem, że tak samo, jak niektórzy pomogli mi w trudnych momentach życia, ich obecność, możliwość rozmowy, poczucie bycia akceptowanym pozwoliło mi uwierzyć w siebie. Z drugiej strony było wiele osób, które swoim zachowaniem sprawiały wiele smutku, niezrozumienia i poczucia nieakceptacji. Dzisiaj rozumiem, że każdy człowiek pojawia się po coś – wyciągnięcie tej esencji dla siebie jest kluczowe. Szanuję każdego człowieka, natomiast nie z każdym chcę spędzać swój moment życia.

Partnerzy sprzętowi a rozwój szkoły pływania

Ludzie to jedno, a drugie to współpraca z partnerami takimi jak np. AQUA SPEED. Zajęcia w Twojej szkole odbywają się już w pełni w oparciu o sprzęt i akcesoria AS. Jakie to ma znaczenie dla rozwoju biznesu, jakim jest prowadzenie szkoły pływania?

Współpraca to bardzo ważna wartość, która w oparciu o wzajemny szacunek niesie za sobą korzyści dla obu stron. Współpraca z partnerem, jakim jest AQUA SPEED, jest dla mnie bardzo ważna. Cieszę się, że AQUA SPEED współdzieli moją wizję. Razem zależy nam na oferowaniu najlepszej jakości do zawodnikom i amatorom. Wspólnie kierujemy swoje usługi do osób o umysłach otwartych na nowe; do tych, którzy mają w sobie na tyle elastyczności, by dać przestrzeń na próbę czegoś nowego.

Sprzęt AQUA SPEED uwierzył we mnie w momencie, kiedy nie ustanowiłam jeszcze rekordu Guinnessa w pływaniu na 48 h ciągiem czy rekordu Polski w przepłynięciu najdłuższego odcinka na Morzu Bałtyckim, czyli 146,7 km. Dzięki zaufaniu i pełnemu wsparciu AQUA SPEED mogłam wykonywać jednostki treningowe w oparciu o ich sprzęt, który po przepłynięciu w okolicach ponad tysiąca kilometrów uważam za najlepszej jakości.

Jakość produktu AQUA SPEED jest spójna z jakością oferowanych przeze mnie treningów. Dlatego wspólnie możemy rozwijać swoje działalności w oparciu o najlepszy produkt. To najlepszy przykład na to, że otwartość i elastyczność oraz chęć rozwoju pozwala rozwijać skrzydła i poszerzać swoje horyzonty – zarówno sportowe, jak i pozasportowe.

Standard kształcenia w szkole pływania 

Czy to, że szkoła ma swój sprzęt – dobrej jakości i ustandaryzowany – wpływa na jakość kształcenia?

Oczywiście, że tak! Miałam możliwość wygłoszenia krótkiej prelekcji na temat jakości sprzętu AQUA SPEED podczas treningu. Opowiadałam tam o wiedzy, jaką należy posiadać, kiedy wybieramy dane narzędzie do specyficznego zadania treningowego ze względu na charakter kształtujący.

Będąc na różnych pływalniach, obserwowałam różne sesje treningowe zorganizowane lub dla osób indywidualnych, gdzie bardzo widoczny jest ubytek wiedzy w tym temacie. Podczas treningów, które prowadzę, dobieram sprzęt zgodnie z tym, co chcę u zawodników budować. Przykładowo, praca nóg dzieli się na pracę wytrzymałościową i siłową. Jedna para płetw nie pozwoli budować obu tych zdolności motorycznych. Mam nadzieję, że częściej będę mieć możliwość mówienia o sprzęcie osobom zainteresowanym tym tematem. [uśmiech]

Podkreślę jeszcze raz, że współpraca z AQUA SPEED jest wyjątkowa, ponieważ różnorodność sprzętu, jaki ma w ofercie, pozwala na prowadzenie bardzo bogatego w wiedzę treningu sportowego w naszym wykonaniu.

Indywidualne podejście to kursantów podstawą sukcesu

Na treningach prowadzonych przez Ciebie można zaobserwować duże skupienie na każdym uczestniku zajęć – pomimo tego, że prowadzisz trening grupowy… Jak to robisz, że każdy uczestnik czuje się zaopiekowany?

Ooo, dziękuję za tę opinię. [uśmiech] To bardzo miłe! Wiele pozytywnych opinii spłynęło już do nas w związku z treningami, które prowadzimy – a pragnę zaznaczyć, że działamy dopiero od 3 miesięcy! Tak jak wspomniałam, osoby, które zapraszam do naszego zespołu, są wyjątkowe. Jak mogłabym nie zwracać na kogoś uwagi? Przy pomocy profesjonalnego sprzętu do komunikacji podwodnej mam możliwość na bieżąco przekazywać feedback każdemu zawodnikowi biorącemu udział w jednostce treningowej.

Dzisiaj nie znam żadnej szkoły pływania, która realizuje jednostkę treningową grupową, gdzie każdy uczestnik posiada sprzęt umożliwiający odbieranie wskazówek. To się wiąże oczywiście z cięciem kosztów prowadzenia działalności. Mnie i mojej wspólniczce, Paulinie Batorzyńskiej zależy na najwyższej jakości prowadzenia treningów. To, na czym nam zależy – realizujemy. Cieszę się, że po niespełna kilku miesiącach jest już o nas głośno. Wiele jeszcze pomysłów na wyjątkowość naszej szkoły jest przed realizacją, także jestem bardzo ciekawa zawodników i zawodniczek. Doświadczą dużej zmiany, dołączając do nas już teraz.

Specjalizacja open water – pływania na wodach otwartych

Twoją specjalizacją staje się pływanie open water i ultra, próbujesz zimowego pływania. Czego może się spodziewać klient Twojej szkoły?

W naszej szkole Szczepaniak Swim School nie wykluczam sportowców ze względu na preferowane dystanse czy typ pływania. Kiedyś pływałam średnie dystanse, reprezentując Polskę podczas zawodów międzynarodowych (MŚ, IO, ME), teraz zajmuję się pływaniem ultra. Moje przygotowania do przepłynięcia Morza Bałtyckiego jako pierwsza osoba na świecie zawierają w przygotowaniach adaptację ciała i umysłu do wody o niskich temperaturach, dlatego wzięłam udział w ICP w Katowicach. Pozwala mi to lepiej rozumieć pływaków realizujących się w tej dziedzinie. Jeśli lepiej rozumiem potrzeby wynikające z danej dyscypliny, to jestem w stanie lepiej przygotować zawodników z danej dziedziny pod każdym kątem, który oferuję do danych zawodów. Rozwijanie się w moim życiu jest bardzo ważne. Nie udaję, że się na czymś znam – raczej sprawdzam sama na sobie, biorę udział w różnych szkoleniach, kursach, czytam książki, by jak najlepiej wesprzeć osoby, które zmierzają do osiągnięcia wyznaczonego celu. 

Trening pływania na wodach otwartych

Brałaś udział w zawodach POWER RACE – pływania na basenie w formule open water. Wiemy, że realizujesz specjalne treningi na basenie przygotowujące do pływania open water. Czy to znaczy, że Twoją ekipę zobaczymy na naszych zawodach AQUA SPEED Open Water Series w sezonie 2026?

Mam nadzieję, że tak!

To jedna z totalnych nowości, które wprowadzamy na rynek jako pierwsze! Wow! Tylko u nas od stycznia zawodnicy, którzy identyfikują się z naszą marką, będą trenować elementy open water w warunkach kontrolowanych, czyli na pływalni! Tylko my jesteśmy w stanie zapewnić specjalistyczny trening open water, w pełni wykorzystując boje nawigacyjne na pływalni. Zawodnicy na treningach o różnej koncepcji będą mogli szlifować nawroty, nawigację, pływanie w nogach i inne umiejętności. Nie muszę chyba podkreślać, jak wielkie zasoby zbudują, trenując to każdego tygodnia. W porównaniu z osobami „trenującymi” to na zwykłym torze z wykorzystaniem ściany 2 miesiące przed sezonem, moi zawodnicy nie będą odbierali stałych elementów wyścigu jako czegoś stresującego, co może kosztować ich utratę cennych sekund. A to, jak wiemy, przy chęci ustanawiania swojej życiówki, walki o podium czy o sloty w triathlonie ma niepojęte znaczenie!

Wraz z Pauliną Batorzyńską jesteśmy bardzo dumne z tego, że pomimo tak dużej konkurencji wyróżniamy się niewiarygodną jakością prowadzenia treningu, dbania o zawodników i zawodniczki w sposób wszechstronny i holistyczny. Cieszy nas, że miejsca na warsztaty rozchodzą się w 24 godziny i po kilku miesiącach prowadzimy listę osób rezerwowych. Cieszy nas, że nasi sportowcy mogą pływać z pięknym logiem na czepku, a my możemy ich wspierać i towarzyszyć im na drodze do spełniania ich sportowych i pozasportowych marzeń.

Rozmawiał: Maciej Mazerant / Redaktor prowadzący AQUA SPEED magazyn

Zdjęcia dzięki uprzejmości Karoliny Szczepaniak oraz POWER RACE - jedyne w Polsce zawody pływania open water pod dachem.