Na naszych łamach często mówimy o tym, że pływanie pomaga. Wspieramy szkoły pływania z ofertą dla osób neuroróżnorodnych. Teraz polecamy Wam książeczkę edukacyjną o Maxie i jego wyzwaniach z wodą.
Blog
Triathloniści nie lubią pływania? To się zmienia, ponieważ coraz więcej osób trenujących ten sport docenia pływanie jako ważną część swojego procesu treningowego. Nasza bohaterka, Berenika Góralczyk – triathlonistka i freediverka – wyznaje zasadę, że „znacznie bardziej szkoda nie spróbować niż spróbować i przekonać się, jak daleko można zajść”. Poznajcie ją bliżej.
Hanna Jakóbczyk – instruktorka pływania oraz metod oddechowych, adeptka sztuki akupunktury – uczy, jak zmniejszyć napięcie, przestać walczyć z wodą, a poddać się jej naturalnym właściwościom i poczuć przyjemność z pływania.
Baseny warto zwiedzać nie tylko dla estetycznych odczuć, ale przede wszystkim dla zdrowia, relaksu i wyciszenia. Poznajcie Karolinę Wigurę, która połączyła dbałość o zdrowie z turystyką basenową.
