O swoim podejściu do budowania sportowego ducha i teamu opowiada Agata Litwin-Żurad – triathlonistka, założycielka Litwin Triathlon Team, trener koordynator dolnośląskiej Kadry Triathlonu i prezes Stowarzyszenia Litwin Triathlon Elite - klubu szkolącego dzieci i młodzież.
Deska SUP, czyli wszechstronny, modny i fajny sprzęt do aktywnego spędzania czasu nad wodą. O tym, jak i kiedy zacząć, jak robić to bezpiecznie... opowiada Ita Warmińska – instrukorka SUP, popularyzatorka jogi na deskach SUP, współwłaścicielka szkoły Hello Yoga.
Jaki sport wybrać dla dziecka? Każdy rodzic zastanawia się, w jakim sporcie najlepiej sprawdzi się jego pociecha. Od lekcji WF przez kadrę narodową w Taekwondo po pływanie i triathlon, to historia Anny Guzowskiej, która radzi czym kierować się przy wyborze sportu dla dziecka.